Nutricionista Sabrina Fontes
Emagreça
com leveza sem abrir mão do que você quer comer!
Está preso no ciclo de treinar para comer
e nunca alcançar a mudança que deseja
no seu corpo?
O meu programa de acompanhamento oferece um caminho prático e eficaz para lidar com as questões que te impedem de alcançar o corpo dos seus SONHOS.
Plano alimentar adequado
Cada corpo é único! Seu plano alimentar será totalmente adaptado às suas necessidades, condições preferências e objetivos. Em vez de seguir uma receita pronta, você terá uma abordagem exclusiva para atingir o corpo que deseja de
forma saudável.
Educação alimentar
Se liberte de terrorismos alimentares e das dietas mirabolantes que circulam na internet e aprenda, de verdade, como se alimentar de forma equilibrada e saudável. Descubra
os segredos para uma nutrição adequada que realmente
beneficia o seu corpo.
Soluções confiáveis
Abordagem segura e eficaz
para uma vida mais saudável, promovendo emagrecimento, longevidade e bem-estar
digestivo, sempre fundamentada
em evidências científicas e
experiência clínica.
Abordagens eficazes
Recursos extremamente eficazes para otimizar seu metabolismo, aprimorar significativamente a digestão e conquistar um emagrecimento saudável e sustentável.
Recomendações baseadas em
evidências científicas
Direcionamentos baseados em estudos científicos, garantindo o melhor suporte para você alcançar seus objetivos de saúde e o corpo dos seus sonhos.
Resultados reais
Para desbloquear o seu
verdadeiro potencial de saúde e bem-estar, é fundamental adotar
hábitos saudáveis e uma
mentalidade positiva.
Como funciona o meu acompanhamento
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Te enviaremos uma ficha de pré consulta, para que no dia do seu atendimento eu já saiba um pouco mais sobre você.
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Já na consulta,
Anamnese Nutricional:
suas preferências alimentares e sintomas. -
Avaliação física através de exame de bioimpedância e adipômetro, circunferências corporais mais relatório de composição corporal.
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Plano alimentar individualizado disponível no aplicativo para os pacientes.
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Material de apoio para facilitar sua rotina e entender mais sobre os sinais do seu corpo.
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Análise de exames bioquímicos ou solicitação (se for necessário).
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Prescrição de suplementação (caso necessário).
Olá, sou a Sabrina Fontes
CRN: 22103628
Olá! Sou Sabrina Fontes, Nutricionista Clínica, Esportiva e Especialista em Emagrecimento.
Já ajudei mais de 800 pessoas pelo mundo a alcançarem seus objetivos sem deixar de comer seu chocolatinho pós almoço.
Te mostrarei que sem dietas restritivas e comendo o que ama você alcança resultados duradouros. Torno seu caminho mais leve e sem neuras ensinando que você não precisa passar fome para emagrecer. Minha missão é ajudar você a superar seus desafios e alcançar uma alimentação mais equilibrada, saudável e satisfatória.
Atendo na Zona Norte do Rio de Janeiro e Online.
Depoimentos de pacientes
Veja resultados reais de paciente que adotaram ao método da Sabrina!
Dúvidas Frequentes
Como funciona meu Programa de Acompanhamento
A terapia online acontece da mesma forma que a terapia presencial, com a diferença que nesta modalidade utilizamos recursos tecnológicos para realizar o atendimento. Marcamos seu horário via WhatApp e no dia/horário agendado é enviado o link da plataforma Google Meet para nos encontrarmos. Lembre-se é importante que você encontre um ambiente privado e confortável para aproveitarmos esse momento da melhor forma possível! Outro ponto, esteja conectado em uma boa rede de internet.
Como funciona o agendamento
Entre em contato pelo WhatsApp e enviei sua disponibilidade/necessidade de horário. Minha assistente entrará em contato para agendamento conforme a melhor compatibilidade de agenda. Desmarcações/reagendamentos são permitidos somente com 24hs de antecedência.
Como funciona o atendimento online
As sessões tem duração de 50 minutos cada e acontecem uma vez por semana, agendamos, preferencialmente, um dia/horário fixo com cada paciente. Casos excepcionais podem ser agendados a cada quinze dias a depender da demanda/queixa.
Posso reagendar minha consulta?
Claro! Sabemos que não é sempre que iremos conseguir estar presente no dia agendado, por isso remarcações podem acontecer em até 24h antes do atendimento.
E você tem direito de até 2 reagendamentos!
Aceita plano de saúde?
Para priorizar um atendimento de qualidade não aceitamos planos de saúde. Pedidos de reembolso podem ser efetuado para seu plano de saúde com a nota fiscal ou recibo.
Qual o valor da consulta?
O conselho federal de Nutrição, não permite a divulgação de valores. Entre em contato pelo WhatApp para saber mais.
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